5 dôvodov prečo je dôležité, aby sa zamestnanci počas dňa odreagovali pri hre
Význam hier na pracovisku: Prečo je dôležité, aby sa zamestnanci počas dňa odreagovali
V dnešnej rýchlej pracovnej dobe, plnej termínov a neustáleho tlaku, je dôležité nezabúdať na mentálnu pohodu zamestnancov. Jedným z efektívnych spôsobov, ako udržať pracovnú morálku a zlepšiť produktivitu, je implementácia krátkych herných prestávok na pracovisku. Tu sú dôvody, prečo by hry mali byť súčasťou každodenných pracovných návykov, podložené vedeckými výskumami.
1. Zvýšenie produktivity
Výskum zverejnený v časopise Journal of Occupational and Organizational Psychology naznačuje, že krátke prestávky na rekreačné aktivity, ako sú hry, môžu zvýšiť produktivitu zamestnancov. Hranie hier pomáha obnoviť pozornosť a zmierňuje únavu, čo zamestnancom umožňuje vrátiť sa k svojim úlohám s obnovenou energiou a lepším zameraním.
2. Podpora kreativity
Hry sú skvelým nástrojom na stimuláciu kreatívneho myslenia. Štúdia z American Journal of Play poukazuje na to, že herné aktivity môžu povzbudiť divergentné myslenie, ktoré je kľúčové pre generovanie nových nápadov. Tento typ myslenia je mimoriadne cenný najmä v oblastiach, kde je inovácia kľúčová.
3. Zlepšenie tímovej spolupráce
Hry podporujú komunikáciu a spoluprácu medzi členmi tímu. Podľa výskumu z Harvard Business Review môžu tímové hry a spoločné aktivity vytvárať komunikačné kanály a zlepšovať vzájomné porozumenie a dôveru medzi kolegami. Tím, ktorý sa lepšie pozná a spolupracuje, je efektívnejší a dokáže lepšie riešiť problémy.
4. Redukcia stresu
Hranie hier je vynikajúcim odbúravačom stresu. Štúdia realizovaná na Stanford University zistila, že krátke herné prestávky môžu znížiť stresové hormóny v tele a podporiť pocit pohody. To vedie k lepšiemu celkovému zdraviu zamestnancov a znižuje riziko syndrómu vyhorenia.
5. Zvyšovanie angažovanosti
Herne orientované pracovné prostredie môže zvýšiť angažovanosť zamestnancov. Keď zamestnanci cítia, že im zamestnávateľ dôveruje a podporuje ich v ich blahu, sú motivovanejší a lojálnejší voči svojmu pracovnému prostrediu.
Zavedenie herných prestávok do pracovného dňa môže priniesť množstvo pozitívnych efektov na zamestnancov aj produktivitu firmy. Preto by sa manažéri mali snažiť vytvárať prostredie, ktoré podporuje rovnováhu medzi prácou a rekreáciou, čo v konečnom dôsledku prispieva k dlhodobému úspechu firmy.
Jednou z ideálnych foriem odreagovania môže byť aj stolná futbalová hra Footclicker, ktorá ponúka dynamickú a zábavnú aktivitu priamo na pracovisku. Vďaka rôznym dostupným herným setom a vhodne zvolenému príslušenstvu si môžete hru prispôsobiť podľa potrieb Vášho tímu. Viac o hre Footclicker a jej výhodách v pracovnom prostredí sa dozviete >>> TU.